Willkommen zurück in Dir.

sicht- & spürbar 

Entdecke, wer Du wirklich bist. Und was möglich wird, wenn Du Dich sicher fühlst – in Dir.

So, wie es ist, soll es nicht bleiben. Aber wo und wie beginnt Dein Neuanfang? In Dir. Mit einer klaren Haltung, die Resonanz erzeugt. Komm mit auf eine etwas andere Positionierungsreise.

Your Story Matters ist die Abenteuerreise für vielseitige Frauen, die sich nicht länger hinter exzellenter Leistung und ihrem klugen Kopf verstecken wollen. Die raus wollen aus dem Zweifel, rein ins Vertrauen. Und auch in der Tiefe spielerisch erleben, was dann möglich ist.

Discover your art of being sensed and seen – by yourself & those who matter

Mach Dein Licht an und komm mit auf Deine Reise.

Was brauchst Du für den nächsten Schritt?

NEU-ANFANG - klar & bewusst positioniert

Du steckst fest in einem Leben, in dem Du funktionierst und fremde Erwartungen erfüllst? Du fragst Dich, wie Du raus kommst aus Deinem goldenen Käfig, raus aus den Gedankenspiralen? Du willst Dich wieder spüren und Entscheidungen treffen, die sich gut anfühlen? Die Dir ein erfolgreiches und erfülltes Leben erlauben? Dann ist Zeit für HALTUNG.

MITTENDRIN - klar & lebendig umsetzen

Gemeinsam reinspringen, dranbleiben, mehr sehen? In einer Gruppe Gleichgesinnter Veränderung passiert nicht auf Knopfdruck, sondern durch Dranbleiben.

#bettertogether #connectandgrow #senseyourway

IM VERTRAUEN - klar & sichtbar wertvoll

Was wäre, wenn es Bilder gäbe, mit denen Du reflektieren kannst, was Du gerade selbst nicht siehst? Die Dich in Deiner wahrhaften Größe zeigen und Dich erinnern, den nächsten Schritt zu gehen? Die es Dir leicht machen, Position zu beziehen – Deine eigene. 

 

Sichtbar sein Beginnt in Dir.

Was wäre, wenn Du liebevoll & klar in (Selbst)Führung gehst?

Nutze deine nagenden zweifel, die leise wut, die Trauer um verpasste chancen und geh los. Mach den ersten schritt in die geschichte, die Du morgen mit leuchtenden augen Lebst. Die Dich mit dir, deinen Ressourcen und anderen verbindet. Ganz natürlich. weil sie echt ist.

Entwickle ein kraftvolles

neues Bild über Dich

Eine Haltung, die von innen nach außen spürbar ist. Zeig Dich ganz. Und erlebe die Resonanz, wenn Du für Dich einstehst. Ganz natürlich. Weil ECHT SEIN verbindet.

Gibt es eine zarte Stimme in Dir, die Dich fragt, wie lange Du noch so weitermachen willst? Wie lange Du Dich gedanklich noch im Kreis drehen, übermäßig Einsatz zeigen und die Erschöpfung wegdrücken willst? Eine Stimme, die Dich daran erinnert, was möglich ist, wenn Du

  • nicht nur durch Leistung glänzt sondern aufrichtig sicht- und spürbar bist? Mit Herz und Haltung?
  • mit Deinen Werten und Stärken Position beziehst, weil Du sie verkörperst? Für Dich und die, die Dir wichtig sind?
  • achtsam und liebevoll die Tür zu der Geschichte öffnest, die Dich mit Dir und anderen verbindet – weil sie Dein authentischer Weg ist? Der Weg, der auf Dich wartet?

Aber da gibt’s noch diese andere Stimme. Die, die Dich antreibt, Dir suggeriert, dass gut noch nicht gut genug ist. Die Dich mitten im Anlauf ausbremst, die Gedanken vernebelt und dafür sorgt, dass Du immer wieder zurückfällst in die bekannten Muster. Muster, von denen Du weißt, dass sie keinem dienen.

Ich kenne diese Stimmen sehr gut, die uns den ganzen Tag erzählen, was vermeintlich gut und richtig ist. Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich im Blitzlichtgewitter aus widerstreitenden Gedanken und Gefühlen zu verlieren – und wie befreiend es ist, es sein zu lassen. Durch neues Denken, beherztes Entscheiden und mutiges Handeln die widersprüchlichen eigenen, familiären und gesellschaftliche Bewertung darüber zu wandeln “wie etwas zu sein hat”, wie Du zu sein hast. Um wieder klar zu sehen. 

Was mich antreibt? Die Idee, dass wir mehr Mut zu einem aufrichtigen Umgang mit uns selbst und der eigenen Verletzlichkeit brauchen. Ich zeige Dir, wie Du Deine innere und äußere Welt lebendig, kreativ, innovativ, menschlich und achtsam (mit-) gestaltest. Und dass es sich lohnt!

 

“Don’t ask what the world needs. Ask what makes you come alive, and go do it. Because what the world needs is people who have come alive.”

– Howard Thurman

die INSPIRATHÈQUE

Lesen oder Hören? Blog oder Podcast? Entweder-Oder war gestern. Komm rein ins AUCH-AUCH!

Unsinn und Sinn

Unsinn und Sinn

Gedanken zu einem Gedicht von Mascha Kaléko Kurz nach dem zweiten Staatsexamen hat mir eine gute Freundin ein Gedicht von ihr geschenkt - von Mascha Kaléko (*7. Juni...

Podcastcover - Andrea sitzt am Fenster, streckt sich und wacht auf

IM WERDEN

DER PODCAST

Ich nehm Dich mitten rein in Geschichten über die vermeintlichen Zwischenzeiten, in denen der Weg erst noch entsteht. Denn auch wenn wir nicht in der Hand haben, vor welche Aufgaben uns das Leben stellt: wir haben die Wahl, wie wir mit ihnen umgehen und ob wir das Werden als Teil des Lebens annehmen – oder uns weiter der Illusion hingeben, alles im Griff haben zu können.

Tauch ein in Gespräche mit mutigen Frauen, die aus ihrem Werden erzählen – und Geschichten aus meinem Leben und meiner Arbeit mit neurosystemischem Coaching, Mediation und als Lebenskünstlerin. Du erfährst, wie Du Selbst-Zweifel, Unsicherheiten und innere und äußere Konflikte für Dich nutzen kannst, um offen hinzuschauen, Dein eigenes Leben aus einer frischen Perspektive wahrzunehmen, Dein Herz zu öffnen und behutsam und mutig die nächsten, ersten Schritte zu gehen. Und dabei gut mit Dir zu SEIN. Denn Dein Werden ist Dein Leben (außer Du bist Buddha – dann BIST Du möglicherweise einfach).

…noch im Werden…

Andrea Mühleck, Coach for Peace of Mind & Mediatorin

KOMM MIT!

Auf Insta teile ich Gedanken, Impulse und Geschichten, die Dich inspirieren, Deine Geschichte zu teilen. Ich freu mich, Dich dabei zu begleiten.